Ovaj smoothie sasvim će ti dobro doći navečer, ako osjetiš iznenadnu potrebu za slatkim i hitno je trebaš zavarati nečim praktičnim i zdravijim. Naravno, podjednako će ti dobro sjesti i u ranim jutarnjim satima, ali i između obroka. Dakle, ovo je smoothie za baš svaku priliku, piše gastro.hr.
Trebaš samo iscijediti sok i kratko blendati kako bi bio ugodno pjenast. Čas posla!
Sastojci:
- 75 ml soka od naranče
- 1 mala žlica đumbira u prahu
- 1 žlica meda
- 3 žlice jogurta
Priprema:
- Sve sastojke stavi u blender i miksaj dok ne postane pjenasto.
- Po želji možeš ubaciti i par kockica leda.
Uživaj!
